Ich selbst setzte mich an eines unserer Konzepte. bellicon® MED. Etwas an das ich mich nicht heran trauen wollte. Zu spezifisch. Für mich. So mein Urteil. Über mich. Ich entdecke mich oft dabei, dass ich zu erst einmal vor einer großen Herausforderung zurückschrecke, weil ich meinen eigenen Fähigkeiten nicht vertraue. Auch wenn andere das ganz … Mehr Schwerpunkte setzen
Gleich mal vorne weg. In meinem Mutti-Vertrag stand nur etwas von Trotzphase und Pubertät. Oder habe ich mal wieder das Kleingedruckte nicht gelesen? Von all den anderen Wachstumsphasen, ich nenne sie jetzt mal einfach so, wird einem nichts gesagt. Da läuft man mit einer Kullerkugel durch die Gegend und ab diesem Zeitpunkt berichten einem wildfremde … Mehr Jaaa-haaa! Naaa-haaain!
Im MED-Konzept, sowie im Kids-Konzept begegnete mir häufig ein Begriff. Adipositas. Zum einem bei Kids, da das Phänomen und die daraus resultierenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen besorgniserregend anstiegen und ansteigen. Bei MED kam Adipositas als medizinischer Befund bei Erwachsenen vor. Also kurz gesagt, im Kids-Konzept fand man Wege zur Vermeidung und im MED-Programm ging es darum, dass … Mehr Schüttel deinen Speck
Mir ist aufgefallen, dass ich schon lange nichts konkretes mehr zum Thema Jumping oder besser bellicon geschrieben habe. Dabei turne ich, neben meiner Mama-Tätigkeit noch munter auf dem Trampolin herum. Ich gebe zu, dass unser neues Konzept bellicon® MED gar kein so einfaches Thema für mich ist. Zum einen bin ich keine ausgebildete Physiotherapeutin oder … Mehr bellicon® MED – es wird gesund
Eingeklemmt, blockiert, verklebt, verspannt. Nennen wir es, wie wir möchten. Es hatte mich erwischt. Zum Glück musste ich dieser Tage nicht zu viele laszive Schulterblicke werfen. Ich hätte allemal nur eine schmerzverzerrte Grimasse hinbekommen. Wenn ich körperlich überhaupt so weit gekommen wäre. Ich glaube heutzutage kann wirklich jeder nachvollziehen, wie es mir ging. Und das … Mehr Miste … verrenkt!
… und zwar einige davon, erwarteten mich nach der Geburt von Kind Nummer Eins. Bei Nummer Zwei ist man ja meistens schon etwas gewitzter und glaubt nicht, dass nach der Geburt alles ist wie vorher. Halt nur mit Kind. Und trotzdem gab es auch da noch Überraschungen, zum Beispiel bei meinen ersten Jumping-Stunden. Ich komme … Mehr Überraschungen …
Am 16.2. fällt der Startschuss. Ich bin schon gespannt, denn bisher tat sich Berlin ein wenig schwer mit dem KIDS – Training. Jumping als Fitness – Angebot für Erwachsene schien mehr im Trend zu liegen. Natürlich war es nicht so, dass Mamas nicht nach dem Trainingskonzept fragten. Aber alleine schon einen Raum dafür zu finden, … Mehr bellicon® KIDS. Oder mit den Kindern auf dem Trampolin
Das ist der Leitfaden, an den sich mein Kind Nummer Zwei konkret hält. Mein Mann lacht schon und meinte erst kürzlich: „Du hast da was um den Hals hängen! Ist das dein neues Accessoire? Das trägst du ständig!“ Muahahahar … und schritt zur Arbeit davon. Ich kann mich erinnern, dass meine Mutter bei Kind Nummer … Mehr Nicht ohne meine Mutter!
Vor einigen Jahren gab es schon einmal einen Beitrag über Schuhe, die man am besten beim Trampolintraining tragen kann. Oder sollte. Oder möchte. Mittlerweile bieten wir nun auch unterschiedliche Konzepte an. Die zu einer Neuauflage des damals geschriebenen führen. Eins ist aber klar, für bellicon® JUMPING, dem Fitness (!!!) Konzept benötigt man Schuhe. Das ist … Mehr Put your shoes on
Meine Jüngste hatte anfangs so gar keinen Bock auf Kita, dass es schon zum verzweifeln war. Der Kitastart war von uns zwar eh schon so gesetzt, dass ich zum Arbeitsstart noch ordentlich Pufferzone hatte. Dennoch wünschte ich mir selbst noch ein bisschen Freizeit. Auch zum auftanken. Ich konnte mich noch an das Arbeits-Kind-Spagat mit meinem … Mehr Die Kita, meine Tochter und ich
jumping mum 