Der Vorsatz bleibt oder Mami vs Alltag

Alle, die nun denken: Auwei, der Zucker ist wieder bei ihr eingezogen. Die kann ich beruhigen. Ich halte mich gut und das wird von diesem wahnsinnig guten Körpergefühl und dem wachen Geist unterstützt. Kurz, was dass angeht, ich fühle mich irre fantastisch. Auch mein Mann ist sich nun sicher, ich bekomme keinen Zucker mehr. Das … Mehr Der Vorsatz bleibt oder Mami vs Alltag

Sportlos

Wisst ihr warum ich in letzter Zeit so wenig über Sport schreibe? Ich Trainer-Mutti, ich? Weil die Mutti überwiegt. Exorbitant, möchte ich fast sagen. Aber dafür schlage ich lieber noch einmal nach, was das Wort in der direkten Übersetzung bedeutet. Check. Jo. Stimmt! Damit kloppe ich dann auch gleich das „Motivations-Shirt“ vom Titelbild in die … Mehr Sportlos

Mami’s Sportprogramm oder bellicon HOME

Wo soll ich anfangen? Beim theoretisch existenten Sportprogramm in meinem Kopf? Oder lieber beim inexistenten Sportprogramm in der praktischen Alltagsrealität meines Mami-Daseins? Gut, die meisten wissen, ich neige gerne mal zur Übertreibung und ich bin ja auch noch Trainerin. Daher werde ich schon zu meinem Sport kommen. Ihr habt auch gar nicht so unrecht. Bestimmt … Mehr Mami’s Sportprogramm oder bellicon HOME