Was war, was ist, was auch immer …

… sein wird. Könnte man sagen. Vorsätze machen? Tatsächlich mache ich mir wieder welche seit ich Mama bin. Viele haben mit -Überraschung- Erziehung zu tun. Aber eigentlich mit der Art, wie ich erziehen möchte. Wie meine Erziehung bisher gefruchtet hat. Also eigentlich schlußendlich mit mir. In der Tat fange ich zum Ende des Jahres immer … Mehr Was war, was ist, was auch immer …

Die Hektik bleibt bitte draußen!

Leute, die mich persönlich kennen, die beginnen jetzt sicher herzlich zu lachen. Denn ich bin Hektik. Mein zweiter Vorname scheint Hektik zu sein. Und solche wie mich trifft es dann in der Adventszeit als erstes. Ok, das ist auch nicht ganz richtig. Also eigentlich trifft es mich ziemlich spät, dafür dann mit geballter Kraft. Logisch. … Mehr Die Hektik bleibt bitte draußen!

Stretch, Baby!

Jetzt habe ich das letzte Mal so gejammert, dass mich mein Liebster gleich zum Sport geschickt hat. Worauf ich dort ganz scharf war, war zum einen Cardiotraining und zum anderen Stretching. Das Cardiotraining wollte ich dort machen bis zum umfallen. Und das Stretching, um mich mal endlich wieder ganz und schmerzfrei aufzurichten. In der Tat … Mehr Stretch, Baby!

Sportlos

Wisst ihr warum ich in letzter Zeit so wenig über Sport schreibe? Ich Trainer-Mutti, ich? Weil die Mutti überwiegt. Exorbitant, möchte ich fast sagen. Aber dafür schlage ich lieber noch einmal nach, was das Wort in der direkten Übersetzung bedeutet. Check. Jo. Stimmt! Damit kloppe ich dann auch gleich das „Motivations-Shirt“ vom Titelbild in die … Mehr Sportlos

Das little Verspannungs-PMS-Work-Life-Dysbalance-Mommy-Monster

Wer schon beim lesen des Titels Kopfschmerzen bekommt, der befindet sich ein bisschen in meiner Welt. Soll jetzt nicht heißen, dass meine Welt grundsätzlich schlecht ist, aber es gibt eine Woche, in der fresse ich kleine Kinder. Na gut, natürlich mache ich das nicht, aber fast. Soll heißen, ich stehe nervlich kurz davor. Meistens stehe … Mehr Das little Verspannungs-PMS-Work-Life-Dysbalance-Mommy-Monster

Mami’s Sportprogramm oder bellicon HOME

Wo soll ich anfangen? Beim theoretisch existenten Sportprogramm in meinem Kopf? Oder lieber beim inexistenten Sportprogramm in der praktischen Alltagsrealität meines Mami-Daseins? Gut, die meisten wissen, ich neige gerne mal zur Übertreibung und ich bin ja auch noch Trainerin. Daher werde ich schon zu meinem Sport kommen. Ihr habt auch gar nicht so unrecht. Bestimmt … Mehr Mami’s Sportprogramm oder bellicon HOME