Das man als Mami manchmal daneben ist, das ist ja kein Geheimnis. Mit „daneben“ meine ich jetzt, das die Konzentration und auch die Koordination so manchen Tag auf Null gesetzt sind. Gut, die Koordination würde ich im Alltag als Motorik beschreiben. In Kursen bemerke ich es immer, wenn meine Arme nicht das tun wollen, was … Mehr Manchmal daneben
Als Mami bin ich ja nu‘ nicht mehr so die Feten-Maus. Obwohl ich mir so manches mal wieder ’nen Ausgang gönnen könnte. Meistens dann, wenn meine Tochter nur in 100 Dezibel spricht, mein Sohn einen Rock’n’Roll-mäßigen Aktivitätsschub mit Tobe-Einheit bekommt und mein Mann flieht, weil er sich sagt, dass ich das viel besser gebacken bekomme. … Mehr Große Fete und schon vorbei!
Eigentlich dreh‘ ich ein bisschen durch. Und zwar am Morgen. So lange bis ich meine Durchblutung im Gesicht bis zu einem dunklen Pink getrieben habe und in Schweiß gebadet bin. I am totally addicted. Ok, ich weiß ich bin ein Phasen-Typ. Und meistens werden meine Phasen von meinen Kindern oder der Arbeit bestimmt. Aber da … Mehr Ich mach mir die Arme schön!
Das ist ja so ein Ding. Nicht nur für Mamis, sondern für viele Menschen. Gut, ich als Mami habe da auch eine kleine, ehemals erweiterte Hautschicht, die diesen Part meines Körper nun nie mehr so optimal straff aussehen lässt, wie er sich unter dieser Schicht anfühlt. Aber tatsächlich geht es gar nicht, um den äußerlichen … Mehr Bauchspannung bitte!
Wahrscheinlich zucken bei diesem Titel gleich ein paar Mamis zusammen. Ich bin ehrlich, hätte es nicht dasselbe bei mir ausgelöst, hätte ich wahrscheinlich einen anderen Titel gewählt. So ist es aber gar nicht gemeint und wir wischen jetzt einfach den ersten Gedanken, der uns in unser Mami-Haupt geschossen ist, wieder zur Seite. Oder buchen einfach … Mehr Vergessene Körperregionen
Wo soll ich anfangen? Beim theoretisch existenten Sportprogramm in meinem Kopf? Oder lieber beim inexistenten Sportprogramm in der praktischen Alltagsrealität meines Mami-Daseins? Gut, die meisten wissen, ich neige gerne mal zur Übertreibung und ich bin ja auch noch Trainerin. Daher werde ich schon zu meinem Sport kommen. Ihr habt auch gar nicht so unrecht. Bestimmt … Mehr Mami’s Sportprogramm oder bellicon HOME
Gut, am besten fange ich mal ganz vorne an. Als ich das erste Mal schwanger wurde flippte alles medizinische Personal um mich herum ein bisschen aus. Ganz einfach weil ich „aufploppte“. Oder anders gesagt, ich wurde ganz schnell ganz dick. Bei einer ersten Schwangerschaft ist man ja auch noch recht verschreckt und hört sich so … Mehr Mit dem Trampolin gegen Lipödem!
Ich bin eine kreativbelastete Quasselstrippe, die, wenn sie mal wieder einen Ideenschub hat, unzusammenhängend, wirr, laut, schnell, durcheinander und hoch spricht. So war ich „vor“ den Kindern. Und bin, wenn ich arbeite und eine Idee habe, geblieben. Und das sicherlich zum Leidwesen ganz vieler. Vor allem derer, die mich nicht verstehen. Es gibt die weisen … Mehr Friedhof der Nuscheltiere
Als Mami möchte man manchmal ganz schön drauf schlagen. Auf den Putz oder so. Oder man boxt mal in sein Kissen. Keine Ahnung. Eigentlich boxe ich gar nicht, sondern denke eher immer. „Oh ich möchte jetzt mal reinhauen!“ Keine Angst, nicht in meine Kinder. Öfter aber in ihre Unordnung in ihrem Zimmer. Oder in unsere … Mehr bellicon JUMPING meets Shadowboxer
Ich habe mich mal durchgescrollt. Durch meine Beiträge. Und ja, ich habe das Thema Füße durchaus auch im Zusammenhang mit meinen Schuh-Blogs schon angerissen. Nun hatte ich neulich in meinem Kurs eine Teilnehmerin, die mich noch einmal auf meine Schuhe ansprach, weil sie bemerkt hatte, dass ich die Sohlen „so unglaublich gut“ biegen konnte. Das … Mehr Schöne Füße
jumping mum 