Was soll man sagen, da geht man durch sportlich gute und schlechte Zeiten und plötzlich wird einem ein Fitness-Konzept schon fast aufgedrängt. Man nähert sich an, schnuppert sich ab und auf einmal kommt man nicht mehr runter... vom Hype, von der guten Laune, von der Lust und vor allem vom Trampolin! Da ich aus Eigenerfahrung weiß, dass alle Sportarten, Diäten und neuen Trends als besonders effektiv, gut und gesund in die Öffentlichkeit gepusht werden, wollte und will ich mich als Jumping-Versuchskaninchen sehen und den Prozess, den Jumping in Bewegung bringt, körperlich und emotional, hier an mir ausprobieren. Peu a peu, realistisch und wahrheitsgetreu. Da mir die Möglichkeit gegeben wurde Jumping vom fast ersten Tag hier in Deutschland zu testen und seine Wirkung zu erfahren, habe ich beschlossen einen Blog darüber zu schreiben und meine Erfahrungen so zu teilen. Das waren und sind noch immer meine Worte, nur dass zu dem noch mein neuer Status als Mama hinzukommt. In diesem Falle versuche ich nun realistisch darüber zu berichten, wie ich wieder einsteige, wie viel Zeit zum Sport mir überhaupt noch bleibt und was ich sonst noch so als Mutter erlebe, fühle und sehe.
Einmal kurz von meinem Vollzeit-Mami-Dasein weg zu einem körperlichen Thema. Das Lymphsystem. Schon lange hat es sich als Beitragsidee in meinem Kopf eingenistet und kam bisher noch nicht zum Zug. Nun aber, wo ich das Video als Medium für mich entdeckt habe, bekommt endlich auch das Lymphsystem seine Chance. Und die hat es wirklich verdient. … Mehr Der kleine Schwung fürs Lymphsystem
Huch, schon Freitag?! Und schon im Vorfeld, nein, ich weiß noch welcher Tag ist und nein, auch meine Kinder waren nicht schuld an der Verzögerung. Die Technik war es. Ich erweitere nämlich derzeit mein Können von der Fotografie, dem Trainer Dasein und Schauspielerei zu Kameraführung und Postproduktion. Dazu kommen wir aber gleich. Jetzt kommen wir … Mehr Kids at home. Da hilft nur noch das Trampolin.
Habe ich das wirklich geschrieben? Ja. Aber ein bisschen hysterisch lachen muss ich dabei schon. Wir befinden uns nun in der Mitte der zweiten Woche, in der ich versuche Homeoffice mit Kinderbetreuung zu kombinieren. Ok, ich muss ehrlich sein. Das versuche ich schon seit letzter Woche nicht mehr. Eigentlich habe ich es noch nie wirklich … Mehr Organisation ist alles
… ist ein Wort, dass bei mir sofort Gedanken an ältere Menschen auslöst. An Menschen, die mir erklären wollen, was damals besser lief und speziell als Mami natürlich, was sie damals besser in der Kindererziehung gemacht haben. Und dennoch ist es gerade auch ein Wort, dass in meinem Kopf herumschwirrt. Täglich, stündlich, minütlich. Und als … Mehr Damals …
Ich habe in der Tat ziemlich lange ‚rumüberlegt, wie und ob überhaupt ich dieses Thema angehe. Die Gefahr ist ja immer die, dass man wie eine „Mimimi-Person“ da steht. Aber genau auch diese Angst hält mich oft zurück Dinge zu tun und zu sagen, die ich gerne tun und sagen würde und vor allem Dinge … Mehr Ab mit der Mutti in den Vordergrund
Ich habe einmal geschrieben: Mamis werden nicht krank. Ich nehme alles zurück. Was an der Tatsache aber interessant ist, ist dass ich immer damit hadere mir eine Auszeit zu gönnen. Jetzt war sie da. Eine Woche Stillstand. Nichts ging mehr. Und Papa musste ran. Frauen und Mamis im besonderen wissen jetzt, hier geht es nun … Mehr Eine Woche Stillstand
Auf der Arbeit stosse ich oft auf interessante Themen, Menschen und Thesen. Da sich bellicon sehr im gesundheitlichen Bereich engagiert und bemüht, trifft so auch fast jedes zweite Thema auf Typus Mami und/oder Typus Frau zu. Nicht, dass wir dauernd ein Wehwehchen hätten. Nein, wir sind eher die Wehwehchen-Unterdrücker und haben dann mit gravierenderen Folgeschäden … Mehr Alles kla‘! Non c’è problema.
Bevor ich mit meinem Beitrag ansetze, stelle ich erst einmal die berühmte Mami-Frage, die man sich als Familienoberhäuptin dauernd stellt. „Darf ich das eigentlich laut aussprechen?“ Wer schon einige Beiträge von mir gelesen hat, der weiß, dass ich jetzt, zwar mit muttertypischen, inneren, kleinen Zweifeln, dennoch mit „Ja!“ antworte. Andere denken nun (wahrscheinlich hauptsächlich Väter): … Mehr Mami braucht Familien-Urlaub
Da ich Mami bin, gehe ich oft shoppen. Für meine Kinder. Selten für mich. Selbst an Tagen, an denen ich sage, „Hui, ich muss mir mal was besorgen, da ich langsam wie ein kleiner Zerlumpi herumlaufe.“, endet es meistens so, dass ich mit einer großen Tasche voll mit Kinderklamotten heim komme. Geht ja auch immer … Mehr Hosenkauf mit Hüfte
Abgesehen davon, dass ich, wenn ich meine Tochter in der Kita abgegeben habe, bereits an die 10 000 Kalorien verbrannt haben muss, stelle ich fest, dass es immer noch eine Steigerung zu der alltäglichen Hektik gibt. Mittlerweile halte ich mich für meinen Charaktertypus schon ganz schön organisiert. Kurz, ich hole raus was geht und ansonsten … Mehr Immer alles auf einmal
jumping mum 