…. für dich ! 🙂 Und im Kampf gegen den Krampf! Mandeln besitzen nämlich die beste Waffe gegen Muskelkrämpfe! Magnesium Gut, ab einem gewissen Sportpensum „krämpfelts“ halt auch mal, aber warum akzeptieren, wenn man sich doch so einfach behelfen kann 🙂 Ich mache den Mandeltest seit ca. 3 Monaten und ich kann nur sagen: Juhu, … Mehr Drei Mandeln ….
… Jumping und die Frage nach dem richtigen Schuh 🙂 Und die kommt tatsächlich recht häufig! Also vorne weg ist schon mal klar: Wir brauchen Schuhe beim Jumping !!! Einfach um sich keine Verletzungsgefahr bei einem -fast- verletzungsfreien Trainingsmodell zu kreieren. Ich sag jetzt mal !fast!, da bisher noch keine Verletzungen und gesundheitsschädliche Wirkungen beim … Mehr Die flotte Sohle 🙂 oder …
….ich habe ihn bekommen! Einen tierischen Muskelkater! Allerdings vom Trampolin ein – und ausladen für die beiden Berlin-Jumping-Promos. Doch nichts desto trotz hievte ich mich heute zu einer echt ungemütlichen Uhrzeit aus dem Bett und brachte mich mit einem RIIIIIESENKaffee und meiner -Die-muss-unbedingt-sein-ich-bin-nämlich-süchtig-danach-Bodylotion- in Aufbruchsstimmung für meinen JumpingTrip nach Tschechien. Und mit einer Stunde Verspätung … Mehr Also doch….!
….so waren die freudig ausgesprochenen Worte meines tschechischen Einladers gestern. Alle die jetzt denken „????“ In Tschechien jumpen sie schon circa zehn Jahre. Ist also nicht so ein Neuling, wie hier in Deutschland und wird dort exzessiv betrieben. Das äußert sich in riesigen, stundenlangen Jumping-Parties mit mehr als 100 Trampolinen und Teilnehmern. Gut, das erwartet … Mehr Sei nachmittags da ….. 😀
….Ist schon so viel Zeit, seit meinem letzten Beitrag vergangen??? Es ist aber auch schon wieder irre viel passiert 🙂 Das ist ja unser erster Jumping Sommer in Deutschland und wir testen und schwitzen was geht. Was zur Zeit gar nicht so schwierig ist 😉 Aber nichtsdestotrotz bleiben wir auch in den heißen Tagen dem … Mehr Ist das wahr?….
Und die nächste Jumping Ausbildung startet in Berlin 🙂 !!! Davor jettet der Ausbilder zwar auch schon, wie ein geölter Blitz auf seinem Trampolin quer durch Deutschland, um zum Beispiel in Taunusstein, Köln und überall, Jumping Seminare zu geben, aber Berlin find ich jetzt persönlich nennenswert, da wir hier immer auf der Suche nach neuen, motivierten … Mehr Nur noch ein Monat !!!!
Meine BlackRoll !!! 🙂 Ich weiß, eigentlich schreib ich hier über Jumping®, doch ich will den Selbstversuch erweitern ! 🙂 Und damit sind wir ja im eigentlichen Sinne wieder bei Jumping® 🙂 Ich war schon immer sportlich und das, wenn ich ehrlich bin, doch sehr oft aus dem Grund meinen Körper irgendwelchen Schönheitsidealen anzupassen. Immer, … Mehr Sie ist da !!! 🙂
…ich weiß, ich hab das letzte Mal voll über Ostern gemeckert. Aber da mich ! auch nach der Schokoeiverlustierung ! einige Leute angesprochen haben, fiel mir ein, dass ich ja eigentlich mit meinem Maße-nehmen-Experiment in diesen Blog eingestiegen bin. Und da komm ich doch gleich zu der harten Jumping®-Realität, trotz Ostern! 86 – 68 – … Mehr Okay….okay….
….und es war viel zu schnell vorbei! 😦 Aber gut, manchmal ist eben mehr Stress angesagt und der Effekt ist vielleicht nicht so groß, aber ich denke, es hat allen Beteiligten Spass gemacht. Und die auf der FIBO Zurückgelassenen freuen sich, dass die Jungs und Mädels dafür heute wieder zur FIBO-Verstärkung antreten können. 😀 Na … Mehr Wetten dass … ? … und das „Trampolin“ … 🙂
http://www.groupon.de/deals/berlin/jumping-fitness/34646665?utm_campaign=VisitorReferral Er ist online! Der Deal schlechthin! Jumping bei Groupon! 🙂 Da sag ich nur: Auf die Plätze! – Fertig! – Los!!!! 😀 Aber jetzt rühr‘ ich ja schon wieder die Werbetrommel 🙂 ….liegt mir wohl im Blut, dabei wollt ich nun auch endlich mal wieder auf das eigentliche ( oder das andere? 🙂 ) … Mehr Ich flipp voll aus 😀 😀 Jumping bei Groupon 🙂
jumping mum 