Nicht ohne meinen ….
11. Februar 2015
… Cool Down! Ich weiß, ich weiß, das ist immer so eine Sache. Am liebsten wollen wir ja eine Jumping-Stunde bis zuletzt auf dem Trampolin in voller Power auskosten. Daher versuche ich das Cool Down (sowieso!) und auch das Stretching auf unserem lustigen Hüpffreund zu gestalten. Aber gerade bei einem so anstrengenden Workout wie Jumping … Mehr Nicht ohne meinen ….